¿Te sientes cansad@, estresad@ o con dolores acumulados? ¿Quieres dedicarte el tiempo que te mereces y mejorar tu salud física y mental?
¡Transforma tu vida con yoga!
Prueba tu primera clase de yoga GRATIS. Durante septiembre matrícula gratuita.
Hola, soy Carmen, médico rehabilitador, instructora de yoga, con varias especializaciones, entre ellas, yoga para la mujer en todas sus etapas.
Actualmente, ayudo a las personas a transformar su mente, mejorar su fuerza, y su vida con las herramientas tan diversas y efectivas del yoga. Para que de esta manera les sea más fácil relajarse y equilibrar su vida conectando con su verdadera naturaleza, la paz y la serenidad. Y que, de esta manera, gestionen mejor lo que les pasa en el día a día, se levanten con más ganas y energía, se sientan más fuertes y les resulte más fácil cuidarse y confiar en sí mismos y en sus recursos para afrontar y progresar fuera de la esterilla.
Beneficios de practicar yoga conmigo:
- Relajación y Presencia.
- Mejor salud física y mental.
- Adaptación a tu nivel sea cual sea.
- Más energía. Al estar más relajad@ resulta más fácil levantarte con más ganas y energía.
- Menos dolores físicos. Resultado de desarrollar más conciencia corporal, más flexibilidad y ganar fuerza muscular.
- Ambiente cálido y acogedor.
- Entorno respetuoso, en el que te sentirás libre de escuchar lo que tu cuerpo necesita y progresar a tu ritmo.
- Clases en diversos puntos de Albacete: Barrio de Medicina, barrio de San Pablo, zona centro (Origen, Pérez Galdós).
- Variedad de horarios.
¿Qué opinan de mí?
Si quieres apuntarte a mis clases rellena el siguiente fomulario para inscribirte.
También puedes llamar o mandar un whatsApp.