CURSO YOGA LUNAR: CONECTA CON TU CICLO INTERIOR.
Un curso sencillo y práctico que enseña a todos los amantes del yoga y el crecimiento espiritual a cómo alinear su práctica de yoga con las fases lunares.
Este curso incluye:
– Prácticas específicas de yoga adaptadas a cada fase lunar.
– Pranayamas y meditaciones según las fases lunares.
– Ejercicios prácticos al final del curso para potenciar la conexión con tu ciclo natural.
El objetivo de este curso es proporcionarte una guía básica y efectiva que te permita disfrutar de yoga sintiéndote más conectado y en armonía con tu práctica y tu propia naturaleza.
LIBRETAS PARA RELAJAR LA MENTE
MANDALAS Y AFIRMACIONES PARA COLOREAR
Relaja tu mente y practica mindfulness coloreando estos 99 mandalas.
Además, este libro contiene afirmaciones positivas para elevar tu «vibra» cada día.
Tómate un tiempo para ti pintando el mandala y la frase inspiradora del día.
Planificador ANUAL (sin fechas).
Quien evita el riesgo, evita el éxito. Lucha por tu libertad y atrévete a vivir la vida que sabes que mereces.
Cuando me hice emprendedora (por necesidad vital) tenía mucho agobio y no sabía por dónde empezar ni por dónde tirar. Tenía la sensación de tener muchas cosas en la cabeza y este sistema de organización me ha facilitado la vida. Te dejo algunas imágenes del planificador.
Planificador trimestral (sin fechas).
Quien evita el riesgo, evita el éxito. Lucha por tu libertad y atrévete a vivir la vida que sabes que mereces.
Cuando me hice emprendedora (por necesidad vital) tenía mucho agobio y no sabía por dónde empezar ni por dónde tirar. Tenía la sensación de tener muchas cosas en la cabeza y este sistema de organización me ha facilitado la vida. Te dejo algunas imágenes del planificador
Libretas de notas.
Para anotar lo que quieras, (sueños, ideas, proyectos, apuntes…), hacer Bullet journal, etc.
Libreta de notas (tapa dura).
Libreta de notas (tapa blanda).
